Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
9 hakuosumaa
Torstai
Lupasin ruokapäiväkirjaa tältä päivältä. Seuraan syömisiä pistelaskennalla, valkoiset viljatuotteet minimissä. Päivän pistemäärä on 22. Aamupala klo 6.45 : Appelsiinituoremehua 1,5 dl / 1p., kahvia, 2...
10.09.2009 | Kommentteja 0 |
Lasketaan kaloreita
Kymppiviikolla
Tämän aamun paino näytti 92,1kg, joka on -700grammaa viikon takaisesta. Olen asettanut huhtikuun lopun tavoitteeksi 91 kiloa, eli nyt PITÄISI ottaa loppukiri, jos haluaisin sen saavuttaa. Kokeilla aio...
27.04.2009 | Kommentteja 1 |
Lasketaan kaloreita
Vähän se on vähänkin
- 200 grammaa viikossa, vähänhän se on, mutta miinusta kuitenkin. Minun olisi viisainta taas aloittaa karkkilakko, sillä osa kyllä menee sen piikkiin. Lisäksi en päässyt se viimeisen lenkin (13.4) jäl...
20.04.2009 | Kommentteja 0 |
Lasketaan kaloreita
Liikunnasta ja pisteistä
Pientä pohdintaa maaliskuun liikkumisista. Alkukuukauden sairastelut tekivät sen, etten päässyt lenkkeilyn kilometritavoitteisiin. Lopputulos ei kuitenkaan paljoa tavoitteesta jäänyt. Parin päivän len...
30.03.2009 | Kommentteja 2 |
Lasketaan kaloreita
Lenkillä
Nyt kävin oikealla lenkillä. En tosin vieläkään uskaltanut kävellä kovin reippaasti, mutta kuitenkin oli jo oikea lenkkeily eikä mikään happihyppely. 4,5km sauvakävelyä ja aikaa kului 50 minuuttia. Hy...
11.03.2009 | Kommentteja 2 |
Lasketaan kaloreita
Perjantain pisteet
Tässä lueskelin oman blogihistoriani ja ykskaks päätin, että laitanpa tämän päivän syömiset pisteineen ylös tänne. Joka päivä en tähän ala, mutta nyt vaan "tuntuu sille". Tiedossa on iltapäivällä kaup...
06.03.2009 | Kommentteja 1 |
Lasketaan kaloreita
Pistepohdiskelua
Väliaikatietoja toisesta pisteiden laskuviikosta. Ensimmäiseksi kiitos uusista kommenteista. Suvi halusi että ottaisin sähköpostiin yhteyttä, jos kiinnostaa. Vastaukseksi kerron tänne, että en halua s...
05.03.2009 | Kommentteja 3 |
Lasketaan kaloreita
Pisteitä,pisteitä
Neljäs päivä menossa pisteiden laskentaa. Kävin varkain vaakalla tänäaamuna ja nyt näyttäisi siltä, että pitkästä aikaa menisi paino kunnolla alaspäin. Jes. Olin ajatellut sellaisen tavan, että syön...
26.02.2009 | Kommentteja 2 |
Lasketaan kaloreita
Tökkivää alaspäinmenoa
Vaaka näytti vaivaiset 100 grammaa vähemmän kuin viikko sitten, eli tilanne nyt 94,3kg. Tökkii nyt painonpudotus ihan tosissaan, en taida päästä helmikuun lopun tavoitteeseen (joka on 92,7kg). Páitsi ...
23.02.2009 | Kommentteja 2 |
Lasketaan kaloreita
1
Sivuosumia
Rally tokokisat Konala 31...
03.06.2008 |
Emppu