-500 grammaa on hävinnyt viime viikkoisesta, eli nyt vaaka näytti 92,3kg. Tahti on tasaista, mutta alkuperäiseen tavoitteeseen en ole päässyt. Kuukaudessa painonpudotus tavoitteni on -1,8 kiloa. Kun välillä on tullut hivenen plussaa, niin miinustaminen ottaakin yllättävän lujille. Nyt olen maaliskuun lopun tavoitteesta 2,1 kiloa jäljessä ja mietin tässä, että minkälaista tavoitetta laitan tästä eteenpäin ettei motivaationi vain loppuisi. Osaisitteko te neuvoa? Pitääkö mun ottaa vaan yksi kunnon kiristyskuuri vai onko viisaampaa vähän laskea tavoitepainoa? Ainakin osa laihduttajista tuntuu käyttävän apuna joitakin kehonpuhdistuskuureja ja sellainen kiinnostaisi itseänikin. Kommentteja saa jättää, jos jollain on kokemusta sellaisesta. Lähinnä kiinnostaisi se, että tuleeko kilot rytinällä takaisin, kun sellaisen kuurin on läpikäynyt ja sitten palaa normaaliin ruokailurytmiin?